#6: Gửi Chuông nhỏ - Làm sao để hồn nhiên, bớt ưu phiền?

Updated: Aug 8, 2019



Theo Tiệm giải ưu, cách tốt nhất để giúp bản thân buông bỏ cảm giác ganh tỵ với thành công của người khác, buông bỏ niềm ham mê danh vọng, và an nhiên bước đi trên con đường của mình là gì?


Câu Hỏi:


Xin chào Tiệm giải ưu,


Từ trước tới nay, mình luôn nhận thức rất rõ về tính đố kỵ trong mình. Mình hiếu thắng và dễ nảy sinh phiền muộn khi cảm giác ai đó, đặc biệt là bạn bè thân thiết, giỏi giang hơn mình, thông minh hơn mình, dũng cảm hơn mình, và đạt được những thứ tốt đẹp mà mình thèm muốn, nhất là sự ngưỡng mộ từ người khác...


Từ trong thâm tâm, mình khao khát trở nên uyên bác và được nhìn bằng ánh mắt trầm trồ ngưỡng mộ. Qua thời gian, tính đố kỵ xấu xí này đã ảnh hưởng tới mối quan hệ của mình với những người bạn tốt. Dù thừa nhận và trân trọng việc họ đối xử tốt với mình, mình không thể nào ngừng lại cảm giác thầm ganh tỵ với những điều tốt đẹp của họ. Mình luôn cố gắng kiềm chế nó, nhưng bất lực vì không thể khiến nó hoàn toàn biến mất.


Mình bắt đầu rơi vào trạng thái tự dằn vặt, liên tục cảm thấy tội lỗi, và cực kì stress mỗi khi nghĩ tới cái tâm "tham, sân, si" của mình. Dạo gần đây, mình thật sự muốn buông bỏ cảm giác đố kỵ đó, buông bỏ luôn những đam mê dục vọng, để có thể sống